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苹果手机怎么导出通讯录联系人,苹果手机删了通讯录怎么找回来

发布时间:2023-11-15 10: 00: 00

品牌型号:联想GeekPro 2020

系统: Windows 10 64位专业版

软件版本: iMazing 2.15.5

通讯录联系人数据是手机重要的数据类型之一。这是因为通讯录数据价值高,且一旦丢失就很难恢复。为了避免数据丢失,建议大家定期备份通讯录。那么,苹果手机怎么导出通讯录联系人,苹果手机删了通讯录怎么找回来?下面一起来看看吧。

一、苹果手机怎么导出通讯录联系人

如果是通讯录备份的,可以使用百度网盘、QQ助手等备份功能。但这些软件仅能保存或恢复数据,不能将通讯录联系人导出来。

苹果手机如果要导出通讯录联系人数据,可以使用iOS系统管理器imazing,一款可全方位管理苹果手机应用与数据的软件,轻松将数据导出或导入iphone设备。

imazing提供的苹果手机管理功能囊括照片、通讯录、备忘录、safari浏览器、音乐、书籍等数据。如图1所示,在主界面中点击“通讯录”图标,即可进入通讯录管理功能。

通讯录管理
图1:通讯录管理

大家可以选择以往的备份数据,也可以立即备份获取最新的通讯录数据。由于imazing采用的是增量备份的方式,只会备份增加或修改的部分,因此即使立即备份耗时也不会很长,大家可以放心。

选择备份内容
图2:选择备份内容

选择了备份内容后,如图3所示,在imazing的通讯录管理界面,可以进行苹果手机通讯录数据的导出与导入的操作。

imazing提供的通讯录导出方式有四种,分别是导出到通讯录、vcard、excel与CSV的功能;而导入方式有两种,分别是从通讯录导入以及从vcard导入。

导出选项
图3:导出选项

Excel与CSV文件比较好理解,就是普通的电子表格。其导出样式如图4所示,包括联系人名称、电话号码、住址等信息,基本上囊括了手机名片上的信息。

而导出通讯录、vcard则是与windows系统相关的数据类型,可通过邮件等功能浏览相关数据。

导出excel文件
图4:导出excel文件

二、苹果手机删了通讯录怎么找回来

苹果手机删了通讯录怎么找回来?如果通讯录有备份的,可以通过恢复备份的方式找回来。如果没有备份的,基本上找不回来。所以,为了避免数据的彻底丢失,定期做好备份很重要。

苹果手机通讯录的恢复方式主要有两种,一种是纯通讯录恢复,另一种是整机数据恢复。

1.纯通讯录恢复

纯通讯录恢复,顾名思义,就是只恢复通讯录数据,其他数据不恢复。比如如果开启了通讯录的icloud备份,就可以从icloud恢复通讯录数据。

icloud的使用还是比较方便的,随时随地都能上传或恢复数据,但缺点是备份数据超过5GB就要付费购买额外的空间。5GB空间其实很小,随便上传点照片、视频就会超过。

icloud数据恢复
图5:icloud数据恢复

如果不用icloud的,还可以利用imazing导出的windows通讯录以及vcard文件恢复通讯录数据。

上述说到,imazing可以将苹果手机的通讯录数据导出到windows系统的通讯录中,而同样地,利用imazing的通讯录导入功能,又可以将windows的通讯录数据导入苹果手机中。两项功能是相辅相成的。

从通讯录拷贝
图6:从通讯录拷贝

另外,大家也可以利用上述imazing导出的vcard文件,将其重新导入丢失通讯录的苹果手机中,即可恢复上述备份的通讯录数据。

从vcard恢复
图7:从vcard恢复

2.整机恢复备份数据

整机恢复备份数据,也就是将苹果手机的所有数据都替换为之前备份的数据。为了确保数据的最新,建议制定定期的备份计划,否则就需要使用过旧的备份数据来恢复通讯录。

以imazing的操作为例,如图8所示,在其备份文件中选择最新的一份(imazing可保存多份备份文件),然后点击右下角的恢复按钮,进行整机数据恢复。

恢复备份
图8:恢复备份

与iTunes的数据无差别恢复不同,imazing可选择性恢复数据。这时候可以将平时懒得清理的浏览器数据、通话记录等放弃恢复,以更加轻盈的内存空间恢复数据。

需要注意的是,恢复过程中会抹掉目标设备的全部内容。如果放弃恢复某些数据,原目标数据中的同类型数据也会被抹掉。比如放弃恢复浏览器记录,等同于浏览器记录为空。

恢复选项
图9:恢复选项

三、小结

以上就是关于苹果手机怎么导出通讯录联系人,苹果手机删了通讯录怎么找回来的相关内容。定期进行通讯录联系人的数据备份,可避免意外的数据丢失。即使不小心删掉了苹果手机的通讯录,也可以通过恢复数据的方式找回来。像imazing软件就提供了多种导出通讯录的方式,可以更加灵活的备份数据。

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标签:ios通讯录备份iphone备份通讯录苹果备份通讯录

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